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Fabada

« La fabada », un plat quasi universel

 

La Fabada est le plat le plus renommé de la cuisine asturienne et c'est, de fait, l'une des recettes les plus connues de la gastronomie espagnole. De gros haricots blancs « fermiers » fondants et à la peau très fine, sont mijotés avec le « compango » : des produits de charcuterie variés - chorizo, boudin asturien, jambon et lard -. C'est un plat solide, que seuls les étrangers osent commander pour dîner. Aujourd'hui, il est souvent consommé comme plat unique suivi d'un dessert. Les plats à base de haricots connaissent d'autres variantes dans la région : le « poté » par exemple, où les haricots sont mélangés à du chou, des pommes de terre et, pour ce qui est de la charcuterie, à d'autres parties du porc telles que l'oreille. En matière de « fabes », de nouvelles spécialités apparaissent constamment : Fabes aux palourdes, Fabes aux fruits de mer, Fabes au sanglier….

Comme des « oreillers »

Que vous parliez l’asturien (le bable) ou pas, les haricots de la fabada (qui ont une appellation d'origine reconnue) sont des « fabes » dans toute l’Espagne et pas des ‘fabas’. Les connaisseurs disent qu'elles doivent être « blanches, grandes et tendres », comme des oreillers. Si la recette est très simple - vous la trouverez sur internet -, elle nécessite toutefois les petits soins d'une cuisson lente. Les haricots doivent être mis à tremper la veille dans de l'eau froide qui les recouvre. Au matin, ils auront doublé de volume. Ils sont mis au feu dans une marmite d’eau froide, avec une feuille de laurier ; la charcuterie peut être intégrée dès le début ou à mi-cuisson (pour ceux qui, avec humour, font des « fabadas light »). La cuisson se fait à feu doux, pendant au moins deux heures, la marmite étant à demi-couverte. On ne remue jamais les haricots. On remue la marmite. Au moment de l’ébullition, on ajoute un peu d'eau froide, une astuce qui, dit-on, consiste à « effrayer » les haricots. Si vous achetez des haricots frais au lieu de haricots secs - c'est-à-dire au moment des récoltes - congelez-les crus, vous n’aurez pas besoin de les mettre à tremper. La fabada est plus savoureuse quand elle est faite la veille pour le lendemain.